Découvrez les plaisirs du tir à l’arc : une activité de loisir en pleine expansion

Le tir à l’arc connaît une popularité grandissante en tant qu’activité de loisir. Découvrez pourquoi ce sport ancestral séduit de plus en plus d’amateurs, les bienfaits qu’il procure et les différentes disciplines à explorer.

Par la rédaction, publié le 06/04/2023

Le tir à l’arc connaît une popularité croissante

Selon un rapport de la Fédération Française de Tir à l’Arc (FFTA), le nombre de licenciés a se situe autour de 70 000 personnes, en hausse régulière depuis une dizaine d’années, exception faite de l’année 2021, à cause de la pandémie. Ce chiffre témoigne d’un intérêt grandissant pour cette discipline millénaire. Paul, archer rencontré dans un club en région parisienne, « la pratique du tir à l’arc a connu un nouvel essor, notamment grâce à des films et séries populaires mettant en scène des archers, comme Hunger Games ou Arrow ».


Pour s’initier au tir à l’arc, il est recommandé de se rapprocher d’un club affilié à la FFTA. Les clubs proposent généralement des cours d’initiation et du matériel adapté aux débutants. En France, il existe plus de 1 600 clubs répartis sur l’ensemble du territoire.

Un sport qui procure de nombreux bienfaits

Le tir à l’arc est une activité complète qui offre de nombreux bénéfices sur le plan physique et mental. Parmi eux, on retrouve :

L’amélioration de la force musculaire, en particulier au niveau des épaules, des bras et du dos

Le développement de la coordination, de l’équilibre et de la concentration

La réduction du stress et l’apaisement de l’esprit grâce à la respiration profonde et à la focalisation sur une cible

Pour améliorer sa technique et progresser en tir à l’arc, il faut prendre le temps de bien s’échauffer avant chaque séance, travailler régulièrement sa posture et sa respiration et ne pas négliger l’importance du choix du matériel (arc, flèches, protections, voir par exemple le site de archery tag).

Les différentes disciplines du tir à l’arc, suivant votre goût

Le tir à l’arc se décline en plusieurs disciplines, permettant à chacun de trouver celle qui lui convient le mieux. Parmi les plus populaires, on peut citer :

  • Le tir en salle : pratiqué en intérieur, sur des distances courtes (18 ou 25 mètres)

  • Le tir en extérieur : réalisé sur des distances plus longues, allant de 30 à 90 mètres

  • Le tir 3D : une variante ludique où les archers tirent sur des cibles en forme d’animaux en mousse, disposées dans un parcours en forêt

  • Le tir à l’arc traditionnel : utilisant des arcs sans viseurs ni stabilisateurs, pour un retour aux sources de la discipline

Vous voici désormais près à suivre les traces de Guillaume Tell.