Sports pour femmes enceintes et jeunes mamans

Les experts du sport et du bien-être d'Aspria Arts-Loi ont conçu et dirigent des exercices pré et post-accouchement :

- revitalisation des muscles devenus faibles et

  apathiques

- massages adaptés pour vous et bébé

- rencontre avec d'autres (futures) mamans 

- votre bébé participe mais possibilité de crèche

- accessible aux non-membres

Découvrez les possibilités d'abonnement ici !

ASPRIA ROYAL LA RASANTE WOLUWE : cours pour (futures) mamans

Situé dans un cadre de verdure, ce club est l'endroit rêvé pour se remettre en forme pendant la grossesse ou après l'accouchement. 

Les experts de l'Aspria Royal La Rasante ont conçu et...

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Site : http://www.bruxelles-fitness.be

Thèmes liés : sport jeune maman / femme enceinte pratique le sport / club de sport pour femme enceinte / femme enceinte et le sport / femme sport avant apres

Barre au sol, danse, sport pour jeune maman et bébé

Bien-être des mamans Faire du sport (barre au sol) avec son bébé - Paris 7e

Faire du sport (barre au sol) avec son bébé - Paris 7e

Anne a toujours regretté de ne pouvoir faire du sport ou de la danse avec ses filles quand elles étaient bébés... sans avoir à demander de l'aide à ses parents pour les...

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Site : http://www.parisdesparents.com

Thèmes liés : faire du sport a paris / sport jeune maman / sport paris 6 / sport paris 10 / cours de sport paris

Pas le temps de faire du sport ? Une maman a la solution ...

Pas le temps de faire du sport ? Une maman a la solution !

Difficile d'avoir du temps pour soi quand on est jeune maman... Et si vous vous inspiriez de l'idée de Jordan ?

Jordan Crutteden, jeune maman britannique d'Autumn, âgée de 5 ans, et d'Otis, 2 ans, est très inspirée quand il s'agit de prendre soin de son corps. Il faut dire qu'elle est coach fitness, spécialisée dans la remise en forme post-accouchement. Un boulot à temps plein, cumulé à la gestion de sa petite tribu ! Jordin allie parfaitement vie pro et vie de famille. Et pour...

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Site : http://www.famili.fr

Thèmes liés : sport jeune maman

Grossesse : Sport pour jeune maman

Comment soulager la raideur des épaules pendant une grossesse ? Votre corps commence à changer suite à votre grossesse ? Vous commencez à sentir quelques raideurs au niveau des épaules et du haut du dos ? Pas d'inquiétude, suivez ce tutoriel pour y remédier.

Williams, coach sportif pour...

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Site : youtube.com

Thèmes liés : sport jeune maman

Salle de sport et de remise en forme en cabine

Envido, c'est plus de 10

centres de remise en forme 

en cabines individuelles

Découvrez nos programmes

Envido, le premier réseau de centres de remise en forme en cabines individuelles pour entretenir sa forme ou se remettre au sport à son rythme et en douceur.

Envido s'adresse à celles et ceux qui veulent se maintenir en forme et pratiquer une activité sportive à leur rythme, en toute tranquillité. 

Dans un centre Envido, les programmes de remise en forme reposent sur :

l'utilisation de matériels de haute technologie sélectionnés pour leur efficacité,

une...

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Site : http://www.envido-france.com

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Ramadan et Sport, le danger principal est l’hypoglycémie

Les questions essentielles sport et ramadan :

Est- il autorisé de se livrer à des exercices physiques ou sportifs pendant le ramadan ?

1- Je suis un adolescent passionné de football et j'ai un tournoi de foot ; comment faire ?

2- Je veux maintenir ma forme en pratiquant le jogging et la musculation. Mais ces pratiques au cours des journées du Ramadan  peuvent-elles avoir une incidence...

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Site : http://www.irbms.com

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